3/30稽古日誌

体捌き表、裏
正面打ち、横面打ちの合せ
正面打ちからの体捌き表、裏
片手取りから相手の表に自分の表で入り身
片手取り隅落とし
片手取り四方投げ
半身半立ち片手取り四方投げ
天地投げ
呼吸投げ

旭川市柔道場

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